Trois séances par semaine, tous niveaux.
Et le café à l'arrivée.
La séance piste : fractionné encadré, VMA et allures spécifiques. On progresse ensemble dans la bonne humeur.
Le run des adhérents en milieu de semaine, en groupes d'allure dans Paris. La séance plaisir entre copains, qui se prolonge souvent autour d'un verre au bar partenaire.
Le rendez-vous du week-end, ouvert à tous sans inscription : 8 km en groupes d'allure, puis café.
Sur chaque grande course, CIELBLEU installe sa fan zone Kilomètre Bleu. Cris, drapeaux, tambours et enceintes pour propulser les coureurs.